Die 1970er Jahre in Oregon: Lidia wächst in einem zerrütteten Elternhaus auf. Ihr Vater ist gewalttätig, ihre Mutter alkoholkrank. Nur wenn Lidia ins Wasserbecken steigt, kann die talentierte Schwimmerin der Realität entfliehen. Dank eines Schwimmstipendiums kann sie ihr Elternhaus frühzeitig verlassen. Schwer gezeichnet von den traumatischen Erlebnissen in ihrer Kindheit landet sie auf der schiefen Bahn. Erst im Schreiben findet sie Erlösung.